Czy wiesz jaką kaloryczność mają spożywane przez Ciebie posiłki?
Standardowo przy ocenie kaloryczności produktów spożywczych używamy szeroko
rozpowszechnionych tabel. Jednak kolumny liczb są mało przystępne i obrazowe.
Wychodząc naprzeciw wszystkim, którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę na temat tego
co jest nisko, a co wysokokaloryczne przedstawiamy unikatowy album kolorowych
wymienników - 50 kcal.
Obejrzyj zdjęcia porcji 50 kcal - kliknij tutaj
Proponowana przez nas skuteczna
opiera się na zasadzie różnorodności produktów, wybieraniu wartościowego pożywienia,
jedzeniu z umiarem atrakcyjnych potraw bez zbędnych restrykcji.
Opracowane przez nas programy edukacyjne służą nauce komponowania posiłków w sposób prawidłowy,
pozbawiony błędów żywieniowych, smaczny oraz gwarantujący zdrowie, dobre samopoczucie i
atrakcyjny wygląd.
Wszystkie wprowadzane przez nas zmiany w Państwa stylu życia w 100% zgodne
są z zaleceniami
Instytutu Żywności i Żywienia,
co za tym idzie z obecnym stanem wiedzy naukowej
na temat związków diety ze zdrowiem. W naszej poradni dużą wagę przykładamy do promowania
aktywności fizycznej
odpowiednio dostosowanej do możliwości, stanu zdrowia, posiadanego czasu
oraz budżetu każdego pacjenta.
Opracowany przez nas system nauki żywienia zgodnego z indywidualnymi potrzebami umożliwi
prawidłowe komponowanie posiłków w zaciszu domowym.
Atrakcyjne
programy mobilizacyjno-motywacyjne,
szkolenia edukacyjne takie jak
zakupy z dietetykiem,
czy porady grupowe
schudnij z przyjacielem
pomogą spojrzeć na okres stosowania diety jak na ciekawą przygodę.
Podczas prowadzenia leczenia dietetycznego nadwagi oraz otyłości pracujemy przy użyciu
autorskiej metody wymienników izokalorycznych nazwanych przez nas „kolorowymi wymiennikami”,
która pozwala pacjentowi w prosty sposób kontrolować swoją dietę i dzięki temu ułatwia
osiągnięcie zamierzonego celu.
