Dieta indywidualna – odchudzanie przez internet

Sekrety Diety > Oferta > Dieta indywidualna – odchudzanie przez internet

Zainwestuj w siebie, przejdź na dietę! Dieta indywidualna przez internet - Odchudzająca Dieta Kolorowych Wymienników przygotowana online przez profesjonalnego dietetyka.
 
Wyobraź sobie, że znikają Twoje kompleksy spowodowane nieatrakcyjnym wyglądem, wzrasta Twoja pewność siebie, odczuwasz satysfakcję z osiągniętego sukcesu i cieszysz się dobrym zdrowiem każdego dnia, ospały organizm nabiera energii i pomimo upływu czasu staje się coraz sprawniejszy, a Ty odzyskujesz radość życia.

Takie są wrażenia pacjentów Sekretów Diety, którzy podjęli decyzję o zmianie nawyków żywieniowych i skorzystali z wiedzy i doświadczenia naszych dietetyków. Jeśli nadwaga i spowodowane nią kompleksy czy problemy zdrowotne są także Twoim problemem, to czas skorzystać z pomocy specjalisty.

Zobacz przykładowy dzień diety lub zamów teraz.

Co możemy dla Ciebie zrobić?

 
Nasz dietetyk dokona oceny Twoich nawyków żywieniowych, wskaże popełniane błędy, przygotuje zalecania ich naprawy i ułoży dla Ciebie indywidualną dietę opartą o zasady zdrowego żywienia, dopasowaną do potrzeb Twojego organizmu i poziomu Twojej motywacji.

Stosując Dietę Kolorowych Wymienników nie tylko schudniesz 2-4kg/miesiąc, ale także nauczysz się komponować posiłki zgodnie z zasadmi zdrowego żywienia.
Przekonasz się, że skuteczne odchudzanie to nie uporczywa głodówka czy restrykcyjne ograniczenia, ale umiejętność doboru składników i proporcji.
Poznasz nasz autorski System Kolorowych Wymienników, dzięki któremu na kolejnych etapach będziesz samodzielnie modyfikować dietę aż do osiągnięcia pełnej swobody w zdrowym odżywianiu.

W tym systemie układamy także:
  • diety na przytycie
  • diety stabilizujące masę ciała
  • programy zdrowego żywienia bez zmiany masy ciała
Po prostu wybierz to w formularzu.
Masz pytania?
Napisz do nas: poradnia@sekretydiety.pl
lub zadzwoń: 505-441-521  lub  503-373-938

Dieta indywidualna uwzględnia:

Dieta indywidualna przez internet. Wirtualny dietetyk. Odchudzanie online.
  • parametry fizjologiczne
    wzrost, masa ciała, płeć, wiek
  • zapotrzebowanie energetyczne
    odpowiednio zredukowane, tak by umożliwić zdrowy spadek masy ciała tj. 2-4kg/miesiąc
  • stopień aktywności fizycznej
  • stan zdrowia i tryb życia
    liczba posiłków i zwyczaje
  • zdiagnozowane choroby i nietolerancje
  • preferencje smakowe

Coś wyjątkowego - Dieta kolorowych wymienników

 
Dzięki Kolorowym Wymiennikom z łatwością zmodyfikujesz swoją dietę zachowując jej odżywcze własności i energetyczność posiłków, nauczysz się rozpoznawać kaloryczność produktów i samodzielnie układać zdrowe posiłki.
Staniesz się domowym ekspertem w dziedzinie zdrowego żywienia.

Dieta Kolorowych Wymienników to nasz autorski system układania diet.
Wszystkie posiłki w diecie ułożone są z wymienników, które zostały przez nas dokładnie opisane i sfotografowane w Albumie Kolorowych Wymienników.
Dzięki temu możesz w każdej chwili sprawdzić jak wygląda porcja zaproponowana przez dietetyka, a po krótkim czasie staniesz się specjalistą w ocenie kaloryczności posiłków.

Nie tylko jadłospis

Zamawiając dietę otrzymujesz:
  • Ocenę dotychczasowego sposobu odżywiania
  • Zalecenia niezbędne dla naprawy błędów i skutecznego odchudzania
  • Jadłospis indywidualny w systemie Dieta kolorowych wymienników
  • Wskazówki do stosowania diety
  • Konsultacje z dietetykiem przez e-mail

Poznaj swojego dietetyka

Dietetyk Dorota Lubańska
mgr inż. Dorota Lubańska

Dietetyk i pedagog, absolwentka Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW, specjalista w zakresie dietoprofilaktyki i leczenia żywieniowego oraz technik motywacji pacjenta.
Młoda mama i pani domu, która stara się realizować swoje aspiracje zawodowe nie rezygnując z życia rodzinnego.
  1. Wypełnij formularz zamówienia na naszej stronie
  2. Opłać zamówienie przelewem lub przez PayU
  3. Dietetyk potwierdzi wpłatę, może też mieć dodatkowe pytania
  4. Dietę otrzymasz pocztą e-mail w PDF - jest gotowa do druku
  5. Ciesz się smaczną dietą
  6. Uważaj żeby stare spodnie nie zsunęły się z bioder;)
Zamów dietę indywidualną

Cennik diet indywidualnych:



  • Jadłospis indywidualny 7 dniowy – 95 zł
  • Jadłospis indywidualny 14 dniowy – 145 zł

Zdecyduj czy wolisz krótszy jadłospis 7 dniowy, czy bardziej zróżnicowany 14 dniowy.

Jeśli zamierzasz zgubić ponad 6kg zalecamy dłuższy jadłospis ze względu na zbilansowanie posiłków i mniejszą monotonię.
Kalkulator Niedoborów Pokarmowych
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Jeśli nie wyrażasz na to zgody zablokuj cookies w swojej przeglądarce.
kowalewski & słabik