Sekrety Diety - Wymienniki skrobiowe Mąka, ziemniaki. Album kolorowych wymienników. Sprawdź kaloryczność produktów spożywczych

Wymienniki skrobiowe

Talerz porcji 50kcal
Wymienniki skrobiowe reprezentują tę grupę produktów, z których pozyskujemy energię w postaci węglowodanów złożonych. Produkty zaliczane do tej grupy powinny stanowić fundament naszej codziennej diety. Dzięki nim nasz organizm zaopatruje się głównie w składniki mineralne takie jak żelazo, magnez, cynk i miedź, witaminy z grupy B oraz w błonnik pokarmowy.

Mąka, ziemniaki

frytki mrożone 50kcal frytki mrożone
masa: 35g
mąka pszenna 50kcal mąka pszenna
masa: 15g
ziemniak 50kcal ziemniak
masa: 65g
Dietetyk Warszawa




Sekrety Diety - poradnia dietetyczna
Koszykowa 59 lok.35, Warszawa
tel. 505-441-521
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Jeśli nie wyrażasz na to zgody zablokuj cookies w swojej przeglądarce.
kowalewski & słabik