Sekrety Diety - Krav Maga - Dzień Kobiet 2011

Dzień Kobiet 2011 - seminarium samoobrony Krav Maga

Sekrety Diety > Ruch > Krav Maga > Dzień kobiet 2011

II Edycja - zapraszamy na trening!

Seminarium Krav Maga - Samoobrona dla kobiet, Warszawa. Dzień kobiet Krav Maga, bezpieczna kobieta. Jak się bronić.
12 marca 2011 po raz drugi odbyło się seminarium samoobrony Krav Maga organizowane z okazji Dnia Kobiet w Warszawie. Zajęcia poprowadziły instruktorki Instytutu Krav Maga Polska Jolanta Wasilewska i Karolina Jaworska.

Dziękujemy za udział w seminarium i zapraszamy do sekcji dla kobiet!

Panie zainteresowane regularnym uczestnictwem w zajęciach Krav Maga prosimy o kontakt:

508-155-159   lub   act.poczta@gmail.com

Zobacz jak wyglądał trening!

Panie zaczęły trening od aerobowych zajęć Aerofight, czyli ataków, bloków, uników, zbić w rytm muzyki. Panie zaczęły trening od aerobowych zajęć Aerofight, czyli ataków, bloków, uników, zbić w rytm muzyki.
(zdjęcie wykonał Karol Jakubowski)

W ramach spotkania staraliśmy się nie tylko zainteresować Panie bezpieczeństwem osobistym, ale także kluczową rolą aktywności fizycznej i odpowiedniej diety dla zdrowego stylu życia. W ramach spotkania staraliśmy się nie tylko zainteresować Panie bezpieczeństwem osobistym, ale także kluczową rolą aktywności fizycznej i odpowiedniej diety dla zdrowego stylu życia.
(zdjęcie wykonał Karol Jakubowski)

Nie mogło zabraknąć nauki typowych dla Krav Maga technik atakowania: uderzeń podstawą dłoni oraz skutecznych kopnięć na strefę kroku. Nie mogło zabraknąć nauki typowych dla Krav Maga technik atakowania: uderzeń podstawą dłoni oraz skutecznych kopnięć na strefę kroku.
(zdjęcie wykonał Karol Jakubowski)

Panie bacznie obserwują prezentację technik obrony przed duszeniem w różnych wariantach sytuacyjnych. Panie bacznie obserwują prezentację technik obrony przed duszeniem w różnych wariantach sytuacyjnych.
(zdjęcie wykonał Karol Jakubowski)

Dziękujemy za udział w seminarium. Do zobaczenia za rok! Dziękujemy za udział w seminarium. Do zobaczenia za rok!
(zdjęcie wykonał Karol Jakubowski)

 
Krav Maga to system samoobrony bazujący na naturalnych odruchach. Proste techniki, metody treningowe wzmacniające zachowania odruchowe, nauka walki przeciwko wielu agresorom już od pierwszych zajęć sprawiają, że system ten jest wyjątkowo prosty w nauce i w krótkim czasie przynosi ogromne efekty.
Dietetyk Warszawa




Sekrety Diety - poradnia dietetyczna
Koszykowa 59 lok.35, Warszawa
tel. 505-441-521
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Jeśli nie wyrażasz na to zgody zablokuj cookies w swojej przeglądarce.
kowalewski & słabik