Sekrety Diety - poradnia dietetyczna

Odchudzanie na poważnie – dietetyk w Warszawie

Sekrety Diety > Oferta > Odchudzanie na poważnie – dietetyk w Warszawie

Odchudzanie na poważnie. Indywidualne porady dietetyczne. Wizyta u dietetyka. Ciesz się zdrowiem i wymarzoną sylwetką!
W Sekretach Diety dokonamy oceny Twoich nawyków żywieniowych, wskażemy popełniane błędy, przygotujemy zalecenia ich naprawy i ułożymy dla Ciebie indywidualną dietę opartą o zasady zdrowego żywienia, dopasowaną do potrzeb Twojego organizmu, poziomu motywacji i stanu zdrowia.

Podczas cyklu wizyt u dietetyka nie tylko otrzymasz indywidualną dietę, ale przede wszystkim na jej podstawie nauczysz się zasad zdrowego żywienia. Poznasz nasz autorski system Dieta kolorowych wymienników, dzięki któremu na kolejnych etapach będziesz samodzielnie modyfikować dietę aż do osiągnięcia pełnej swobody w zdrowym odżywianiu.

Dietetyk uwzględni stan Twojego zdrowia, przeprowadzi dokładny wywiad żywieniowy, dokona pomiarów składu ciała i zmotywuje Cię do działania. Zalecenia, które otrzymasz będą uwzględniały Twój tryb życia i stan zdrowia.
Masz pytania?
Napisz do nas: poradnia@sekretydiety.pl
lub zadzwoń: 505-441-521
Warszawa, Koszykowa 59


Zarezerwuj wizytę

Pod stałą opieką dietetyka


Pierwsza wizyta.  Przygotowanie.

  • dietetyk zbiera obszerny wywiad żywieniowy, czyli informacje niezbędne do ułożenia diety indywidualnej
  • na bieżąco ocenia dietę i wskazuje błędy żywieniowe
  • opracowuje plan działania na najbliższe dni
  • wspólnie z pacjentem określa tempo odchudzania
  • wręcza pierwsze zalecenia przygotowujące do diety


Druga wizyta.  Start z dietą w ręku.

  • Dieta kolorowych wymienników
  • dietetyk uczy w jaki sposób modyfikować jadłospis
  • przedstawia długoterminowy plan odchudzania
  • dokonuje pomiaru ilości tkanki tłuszczowej, mięśniowej i nawodnienia organizmu metodą bioimpedancji, na podstawie tej metody oblicza wiek metaboliczny
  • uczy metod mobilizacji i motywowania samego siebie


Kolejne wizyty.  Kolejne kroki.

  • dietetyk kontroluje postępy pacjenta, wprowadza niezbędne korekty
  • dokonuje pomiaru składu ciała metodą bioimpedancji
  • kolejne kroki uzależnione są od postępów, może to być nowa dieta, zestawy posiłków, system kolorowych wymienników, dzienniczek lub inne najlepsze w danym przypadku metody
  • przekazuje kolejną porcję wiedzy z zakresu zdrowego żywienia
  • motywuje do dalszego działania

Wybierz swojego dietetyka

Dietetyk Monika Bocian Dietetyk Karolina Jaworska
mgr Monika Bocian

Dyplomowany dietetyk kliniczny, trener i edukator w cukrzycy. Absolwentka Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Skutecznie i z pasją znajduje w pacjentach motywację do zmian. Zwraca szczególną uwagę na czynniki psychologiczne i społeczne w kształtowaniu się niekorzystnych zachowań żywieniowych.
mgr inż. Karolina Jaworska

Dietetyk, założycielka Sekretów Diety, absolwentka Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW, specjalistka w dziedzinie pomiarów wydatków energetycznych nieinwazyjnymi metodami kalorymetrii pośredniej.
Instruktorka sportu w zakresie samoobrony Krav-Maga i Power Jogi.

Adres gabinetu: Warszawa, Koszykowa 59

Poradnia dietetyczna Sekrety Diety mieści się w centrum Warszawy w okolicach Placu Konstytucji i Politechniki - ul. Koszykowa 59.

Ile kosztuje wizyta u dietetyka?

  • Koszt wizyty – 150 zł

Dieta i pomiar składu ciała w cenie.
Nie pobieramy żadnych dodatkowych opłat.
Nie sprzedajemy suplementów.

Pierwsza wizyta u dietetyka trwa zwykle około 60 minut.
Kolejne wizyty są nieco krótsze, zarezerwuj na nie około 45 minut.

Mamy też ofertę dla tych, którzy chcieliby odchudzać się wspólnie z kimś bliskim: Schudnij z przyjacielem - oferta skierowana do osób, które lubią rywalizować albo potrzebują pomocy najbliższych do przejścia na zdrową dietę.
Zapisy do dietetyka. Zapisy przyjmujemy telefoniczie: 505-441-521

oraz przez internet w e-recepcji

Zapraszamy!
Sekrety Diety Koszykowa 59, Warszawa - mapa
Sekrety Diety - poradnia dietetyczna
Koszykowa 59 lok.35, Warszawa
tel. 505-441-521
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Jeśli nie wyrażasz na to zgody zablokuj cookies w swojej przeglądarce.
kowalewski & słabik