Sekrety Diety - Wymienniki warzywne Pomarańczowo-czerwone. Album kolorowych wymienników. Sprawdź kaloryczność produktów spożywczych

Wymienniki warzywne

Talerz porcji 50kcal
Warzywa stanowią panaceum na większość chorób cywilizacyjnych dzisiejszych czasów. Przy swojej niskiej kaloryczności są bardzo bogate w witaminy i składniki mineralne. Powinny zaraz po produktach skrobiowych stanowić podstawę zbilansowanej diety.

Pomarańczowo-czerwone

buraki 50kcal buraki
masa: 130g
buraki gotowane 50kcal buraki gotowane
masa: 70g
marchewka 50kcal marchewka
masa: 190g
marchewka mrożona 50kcal marchewka mrożona
masa: 190g
papryka czerwona 50kcal papryka czerwona
masa: 180g
pomidor 50kcal pomidor
masa: 330g
rzodkiewka 50kcal rzodkiewka
masa: 360g
Ile kalorii mają pomidory koktajlowe - wymiennik 50kcal pomidory koktajlowe
masa: 330g
Ile kalorii ma kapusta czerwona - wymiennik 50kcal kapusta czerwona
masa: 185g
Dietetyk Warszawa




Sekrety Diety - poradnia dietetyczna
Koszykowa 59 lok.35, Warszawa
tel. 505-441-521
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Jeśli nie wyrażasz na to zgody zablokuj cookies w swojej przeglądarce.
kowalewski & słabik