Sałatka z bobem i zielonym groszkiem
Kiedy na straganach nie ma jeszcze zbyt wielu dorodnych warzyw warto sięgać po mrożonki. Zaprezentowana sałatka nie tylko dostarczy nam cennych witamin i składników mineralnych, ale również wartościowego białka roślin strączkowych.
Składniki i sposób przygotowania
- 0,5 kg mrożonego bobu
- 0,5 kg mrożonego zielonego groszku
- 2 pomidory
- Koperek, pietruszka, szczypiorek
- 2 łyżki tartego parmezanu
- jogurt naturalny 1%
- pieprz
Czytaj więcej...
- Dieta indywidualna - odchudzanie przez internet.
- Schudnij z pomocą dietetyka - gabinet w Warszawie.
