Sałatka z bobu i kiełków słonecznika

Sekrety Diety > Czytelnia > Przepisy dietetyczne > Sałatka z bobu i kiełków słonecznika
Kiełki to niskokaloryczny dodatek, nadają potrawom ciekawy smak, a przy tym, są wyjątkowo bogate w składniki mineralne, witaminy oraz błonnik pokarmowy. Kiełki bez wahania możemy nazwać naturalnymi suplementami diety.

Składniki i sposób przygotowania

Sałatka z bobu i kiełków słonecznika
  • bób
  • pomidory
  • roszponka
  • kiełki słonecznika
  • oliwki
  • ser żółty
  • oliwa, pietruszka, pieprz
 
Bób gotujemy, pomidory i ser kroimy, pietruszkę siekamy. Wszystkie składniki razem mieszamy, doprawiamy oliwą z pieprzem.
Sekrety Diety Koszykowa 59, Warszawa - mapa
kowalewski & słabik