Sekrety Diety - Czy mogę jeść więcej kalorii?

Pytanie do dietetyka

Sekrety Diety > Czytelnia > Pytanie do dietetyka > Czy mogę jeść więcej kalorii?

Czy mogę jeść więcej kalorii?

 
Rok temu udało mi się schudnąć i moja obecna dzienna dawka kalorii od dłuższego już czasu to ok. 1500 kcal. Czy sądzi Pani, że czasem mogę pozwolić sobie na nieco więcej kcal?!


Angela


 
Jeżeli jada Pani obecnie 1500 kcal, a waga utrzymuje się na stałym poziomie, to rozwiązaniem, żeby móc więcej jeść i nie przytyć jest zwiększenie aktywności fizycznej. Taki sposób pobudzenia metabolizmu zwiększy wydatki energetyczne Pani organizmu, przyczyni się do zwiększenia beztłuszczowej masy ciała, poprawi proporcje sylwetki, doda Pani energii i polepszy zdrowie.

dietetyk: Karolina Jaworska


Potrzebujesz skutecznej diety?

Odpowiedzi na pytania internautów

Dietetyk Warszawa




Sekrety Diety - poradnia dietetyczna
Koszykowa 59 lok.35, Warszawa
tel. 505-441-521
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Jeśli nie wyrażasz na to zgody zablokuj cookies w swojej przeglądarce.
kowalewski & słabik