Pytanie do dietetyka

 

A od dłuższego czasu zauważyłam że mam częste napady obżarstwa . Każda wizyta w kuchni kończy się dramatem: jem co popadnie, byle było i nie potrafię nad tym zapanować. Próbowałam już z tym walczyć: ostatnio zapisałam się na fitness, zdrowiej się odżywiam - jednak epizody najadania się nie ustają. Waga zamiast iść w dół – podwyższa się. Chciałam ostatnio spróbować jakiś leków hamujących łaknienie. Czy są one skuteczne i potrafiłyby mi pomóc?



Napady głodu mogą wynikać z różnych przyczyn. Być może ich powodem są złe nawyki żywieniowe, zbyt duże przerwy pomiędzy posiłkami, brak śniadania, nieodpowiednia jakość posiłków. Przyczyn można dopatrywać się również w zajadaniu stresu lub smutku. W każdym przypadku należy wyeliminować problem, a nie próbować go zamaskować poprzez stosowanie leków hamujących łaknienie. W pierwszym kroku radzę skonsultować się z dietetykiem i przeanalizować nawyki żywieniowe, przejście na zdrowe i racjonalne żywienie być może usunie problem.

Masz wątpliwości dotyczące zdrowego żywienia, diety, odchudzania? Nurtują Cię pytania dotyczące produktów spożywczych? Zadaj pytanie naszemu dietetykowi! Odpowiedź otrzymasz na swój e-mail, a najciekawsze pytania umieścimy na tej stronie.

Temat:

Pytanie:

Imię:

E-mail (na ten adres dietetyk prześle odpowiedź):

Zamawiam odpowiedź na pytanie do dietetyka w cenie 20 zł. Oświadczam, że podany adres e-mail jest prawidłowy. Rozumiem, że odpowiedź zostanie przesłana na ten adres w ciągu 3 dni po zaksięgowaniu wpłaty.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych w celu przesłania odpowiedzi na pytanie oraz przesyłania informacji o aktualnościach na stronie Sekrety Diety.

Odpowiedź na pytanie wysyłamy na podany adres e-mail. Najciekawsze pytania po moderacji umieszczamy na tej stronie. Zapraszamy!