Pytanie do dietetyka

Sekrety Diety > Czytelnia > Pytanie do dietetyka > Jaka jest idealna masa ciała przy wzroście 162cm?

Jaka jest idealna masa ciała przy wzroście 162cm?

 
Mam 19 lat, 162 cm wzrostu. Jaka masa ciała jest dla mnie idealna?


Kasia


 
Prawidłowa masa ciała dla kobiety o wzroście 162 waha się od 49kg do 65kg. Jeżeli twoje kości są raczej potężne lub jeżeli dużo trenujesz i masz mocno umięśnione ciało Twoja idealna masa ciała powinna być bliżej górnej podanej przeze mnie wartości, jeżeli natomiast Twoje kości są cienkie, zaś Ty sama nie masz bardzo atletycznej sylwetki, idealna masa powinna być bliżej dolnej granicy.

dietetyk: Karolina Jaworska

Dietetyk odpowiada online - jednorazowa konsultacja w cenie:  20 zł

 
Masz wątpliwości dotyczące zdrowego żywienia, diety, odchudzania? Nurtują Cię pytania dotyczące produktów spożywczych? Zadaj pytanie naszemu dietetykowi! Odpowiedź otrzymasz na swój e-mail, a najciekawsze pytania umieścimy na tej stronie.

Dietetyk Karolina Jaworska
mgr inż. Karolina Jaworska
Temat:
Pytanie:
Imię:
E-mail (na ten adres dietetyk prześle odpowiedź):
E-mail (podaj ponownie w celu sprawdzenia):
Wpisz rozwiązanie:
2 + 9 =
Zamawiam odpowiedź na pytanie do dietetyka w cenie 20 zł. Oświadczam, że podany adres e-mail jest prawidłowy. Rozumiem, że odpowiedź zostanie przesłana na ten adres w ciągu 3 dni po zaksięgowaniu wpłaty.
Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych w celu przesłania odpowiedzi na pytanie oraz przesyłania informacji o aktualnościach na stronie Sekrety Diety.



Akceptujemy płatności Odpowiedź na pytanie wysyłamy na podany adres e-mail. Najciekawsze pytania po moderacji umieszczamy na tej stronie. Zapraszamy!

Odpowiedzi na pytania internautów

Kalkulator Niedoborów Pokarmowych
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Jeśli nie wyrażasz na to zgody zablokuj cookies w swojej przeglądarce.
kowalewski & słabik