Sekrety Diety - Problem z przytyciem

Pytanie do dietetyka

Sekrety Diety > Czytelnia > Pytanie do dietetyka > Problem z przytyciem

Problem z przytyciem

 
Mam problem z przytyciem. Mam 24 lata 166cm i ważę 42kg. Odżywiam się normalnie, jem bardzo dużo, a mimo to moja waga jest wciąż ta sama. Czasami zdarza mi się przytyć do 44 kg ale nic poza tym. Proszę o pomoc.


Iwona


 
Przede wszystkim radzę udać się do lekarza i poprosić o skierowanie na badanie poziomu hormonów tarczycy, być może problem leży w nadczynności tego gruczołu. Jeżeli badanie nie wykaże nieprawidłowości proponuję przyjrzeć się swojej diecie dokładnie i zwiększyć jej kaloryczność, pomocne będą orzechy, pestki, tłuste ryby morskie, doprawianie sałatek oliwą z oliwek, używanie w kuchni suszonych owoców, dopełnianie diety sokami owocowymi.

dietetyk: Karolina Jaworska


Potrzebujesz skutecznej diety?

Odpowiedzi na pytania internautów

Dietetyk Warszawa




Sekrety Diety - poradnia dietetyczna
Koszykowa 59 lok.35, Warszawa
tel. 505-441-521
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Jeśli nie wyrażasz na to zgody zablokuj cookies w swojej przeglądarce.
kowalewski & słabik