Sekrety Diety - Wymienniki warzywne Biało-żółte. Album kolorowych wymienników. Sprawdź kaloryczność produktów spożywczych

Wymienniki warzywne

Talerz porcji 50kcal
Warzywa stanowią panaceum na większość chorób cywilizacyjnych dzisiejszych czasów. Przy swojej niskiej kaloryczności są bardzo bogate w witaminy i składniki mineralne. Powinny zaraz po produktach skrobiowych stanowić podstawę zbilansowanej diety.

Biało-żółte

cebula 50kcal cebula
masa: 170g
czosnek 50kcal czosnek
masa: 35g
pieczarki 50kcal pieczarki
masa: 300g
pietruszka korzeń 50kcal pietruszka korzeń
masa: 130g
seler korzeniowy 50kcal seler korzeniowy
masa: 240g
kalafior 50kcal kalafior
masa: 230g
Ile kalorii ma rzodkiew biała 50kcal rzodkiew biała
masa: 280g
Ile kalorii mają szparagi  50kcal szparagi
masa: 420g
Ile kalorii ma imbir? - wymiennik  50kcal korzeń imbiru
masa: 65g
Dietetyk Warszawa




Sekrety Diety - poradnia dietetyczna
Koszykowa 59 lok.35, Warszawa
tel. 505-441-521
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Jeśli nie wyrażasz na to zgody zablokuj cookies w swojej przeglądarce.
kowalewski & słabik