Sekrety Diety - Wymienniki warzywne Zielone. Album kolorowych wymienników. Sprawdź kaloryczność produktów spożywczych

USŁUGA NIEAKTYWNA

UWAGA! Obecnie diety internetowe nie są obsługiwane

Działalność poradni ogranicza się do prowadzenia szkoleń, pisania tekstów eksperckich, prowadzenia edukacji żywieniowej w kierunku diet wegetariańskich i wegańskich. Założycielkę poradni można odnaleźć w internecie oraz mediach społecznościowych pod nazwą yogahome.pl
Talerz porcji 50kcal
Warzywa stanowią panaceum na większość chorób cywilizacyjnych dzisiejszych czasów. Przy swojej niskiej kaloryczności są bardzo bogate w witaminy i składniki mineralne. Powinny zaraz po produktach skrobiowych stanowić podstawę zbilansowanej diety.

Zielone

brokuły świeże 50kcal brokuły
masa: 190g
brukselka mrożona 50kcal brukselka
masa: 140g
cukinia 50kcal cukinia
masa: 330g
cykoria 50kcal cykoria
masa: 240g
fasolka szparagowa 50kcal fasolka szparagowa
masa: 190g
kapusta biała 50kcal kapusta biała
masa: 170g
kapusta pekińska 50kcal kapusta pekińska
masa: 420g
kapusta włoska 50kcal kapusta włoska
masa: 130g
ogórek 50kcal ogórek
masa: 380g
por 50kcal por
masa: 210g
sałata lodowa 50kcal sałata lodowa
masa: 360g
zielenizna 50kcal zielenina
masa: 36g
papryka zielona 50kcal papryka zielona
masa: 280g
seler naciowy kaloryczność 50kcal seler naciowy
masa: 380g
Ile kalorii ma patison - wymiennik 50kcal patison
masa: 420g
Kaloryczność mieszanki sałat - wymiennik 50kcal mieszanka sałat z marchewką
masa: 320g
Ile kalorii ma kalarepa - wymiennik 50kcal kalarepa
masa: 170g
Ile kalorii ma szpinak - wymiennik 50kcal szpinak
masa: 310g



Dieta Truskawkowa Kalkulator Niedoborów Pokarmowych
Sekrety Diety - poradnia dietetyczna
poradnia@sekretydiety.pl
tel. 505-441-521
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Jeśli nie wyrażasz na to zgody zablokuj cookies w swojej przeglądarce.
kowalewski & słabik