Czosnek - 10 najzdrowszych produktów

10 najzdrowszych produktów

Sekrety Diety > Czytelnia > 10 naj > 10 najzdrowszych produktów > 6 - Czosnek

Miejsce 6 - Czosnek

Czosnek
<<< poprzedni
 
następny >>>


Niech przykry zapach czosnku Cię nie zniechęci! Stosowanie od lat w medycynie ludowej i długa lista zalet przekonają Cię, że warto sięgać po czosnek coraz częściej:
  • Ile? Czy wiesz, że tylko pół ząbka czosnku dziennie wystarczy by zmniejszyć lepkość krwi i tworzenie się zakrzepów (nawet u osób z przewlekłą chorobą serca).
  • Chcesz wzmocnić odporność? Męczą Cię przeziębienia? Chleb z masłem i czosnkiem szybko wzmocni odporność, ułatwi odksztuszanie.
  • Działanie przeciwnowotworowe czosnku udowodniono dzięki obecności selenu i germanu.
  • Czosnek zaleca się osobom o podwyższonym poziomie cholesterolu i zagrożonym chorobami serca.
  • Polecany przy biegunkach bakteryjnych i zakażeniach układu moczowego!
  • Czujesz się „ciężki” po posiłku? Czosnek ułatwia trawienie i usuwanie gazów z organizmu.
  • Dobra wiadomość dla osób często stosujących antybiotyki! Zniszczoną przez antybiotykoterapię florę bakteryjną da się odbudować dzięki czosnkowi!
Autor: Katarzyna Pawlak
Dietetyk Warszawa




Sekrety Diety - poradnia dietetyczna
Koszykowa 59 lok.35, Warszawa
tel. 505-441-521
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Jeśli nie wyrażasz na to zgody zablokuj cookies w swojej przeglądarce.
kowalewski & słabik