Sekrety Diety - cytryna - wymiennik owocowy

Cytryna - wymiennik owocowy - 50kcal

Talerz porcji 50kcal
Album Kolorowych Wymienników to niezastąpione narzędzie podczas stosowania diety odchudzającej, które w obrazowy sposób prezentuje kaloryczność wielu produktów spożywczych.

Średnica każdego prezentowanego na zdjęciach talerza wynosi 20cm - jest to typowy "talerz śniadaniowy", zaś sfotografowane szklanki to typowe naczynia o pojemności 250ml.

Zdjęcie porcji - 50kcal

cytryna 50kcal

Opis porcji ze zdjęcia - wymiennik

kaloryczność: 50 kcal
masa: 140g
miara domowa: 1 duża sztuka
prozdrowotność: prozdrowotność 3 prozdrowotność 3 prozdrowotność 3 prozdrowotność 3 prozdrowotność 3 
Cytryny są znakomitym źródłem witaminy C. Zawarty w cytrynach limonen ma działanie przeciwnowotworowe. Woda z sokiem z cytryny to środek przyspieszający perystaltykę jelit. Ciepła woda lub herbata z cytryną i miodem to tradycyjny środek na przeziębienie. Sok z cytryny chroni przed reumatoidalnym zapaleniem stawów.

Warto pamiętać, aby przed użyciem skórki z cytryny dobrze ją umyć i sparzyć wrzątkiem.
Dietetyk Warszawa




Sekrety Diety - poradnia dietetyczna
Koszykowa 59 lok.35, Warszawa
tel. 505-441-521
Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Jeśli nie wyrażasz na to zgody zablokuj cookies w swojej przeglądarce.
kowalewski & słabik