Ananas - wymiennik owocowy - 50kcal
Sekrety Diety > Dieta > Album Kolorowych Wymienników > Wymienniki owocowe > żółto-pomarańczowe > Ananas
to autorski system poradni Sekrety Diety. Wszystkie diety dostępne w naszej poradni oparte są na systemie kolorowych wymienników.
Zdjęcie porcji - 50kcal
Opis porcji - 50kcal
| ananas | |
| masa: | 90g |
| miara domowa: | 1/8 sztuki |
| prozdrowotność: |   |
Ananas, przedstawiciel rodziny bromeliowatych, to owoc pochodzący z Brazylii i Paragwaju. W swoim składzie ananasy oprócz witamin i składników mineralnych zawierają enzym zwany bromeliną, substancję przeciwzapalną, zmniejszającą krzepliwość krwi, a nawet przyczyniającą się do hamowania wzrostu komórek złośliwych oraz guzów. Przypuszczalne jest również jego korzystne działanie w reumatoidalnym zapaleniu stawów.
- Zamów indywidualną dietę przez internet.
- Umów się na wizytę - dietetyk Warszawa.
